В чем польза маски для сна и кому она может понадобиться?

Подсознание

Любой предмет, прикрывающий лицо, с подсознательной точки зрения указывает на стремление скрыть что-либо от окружающих. Поэтому необходимо понимать, на ком он был надет. В подсознательном соннике маска, которой пользуется сам сновидец, может свидетельствовать о неуверенности в себе, нежелании демонстрировать окружающим свои мысли. Вы всегда ведете себя скрытно? Или не хотите говорить правду в конкретной ситуации?

Если во сне накладка была надета на другом человеке, в реальности вы испытываете какую-то недосказанность в ваших отношениях. Чувства могут быть и другими – в зависимости от того, каким именно было изображение на накладке. Гнев, страх, неуверенность – все это будет связано с эмоциями, которые вызывает приснившийся человек.

Лучшие маски для сна

Многие жалуются на нарушенные биоритмы и проблемы со сном. Такие сложности сегодня можно преодолеть без помощи таблеток. Мы расскажем о высокотехнологичных новинках от храпа, для контроля фаз сна и расслабления, а также о классических масках для сна.

Tempur Sleep Mask

Самая комфортная

Находка для тех, кто испытывает дискомфорт от обычных масок для сна. Премиальное изделие обладает эффектом памяти, обеспечивая спокойный сон в любых условиях.

Причины для покупки:

• Эффект памяти;
• Экологичность;
• Универсальная расцветка и размер;
• Беспроблемная гигиеническая чистка;
• Безопасна для аллергиков.

Модель универсального темного цвета выполнена из мягкого велюра. Внутри изделия находится вязкоэластичный пенополиуретан (Memory Foam). Крупнопористый синтетический материал адаптируется под индивидуальные контуры лица и головы, исключая давление на глазные яблоки в процессе использования.

В гигроскопичном, светонепроницаемом и вентилируемом изделии не размножается патогенная флора, поэтому маска безопасна для аллергиков, не вызывает кожных высыпаний. Универсальный размер (9х41 см) и регулирующие ремни делают модель подходящей для каждого человека. Изделие легко переносит многочисленные ручные стирки, не теряя своих эксплуатационных свойств.

Hedonism Girls маска для сна и медитации

Идеальная для энергетических практик

Шелковая маска ручной работы от Hedonism Girls станет вашим незаменимым компаньоном во время отдыха и проведения медитативных практик.

Причины для покупки:

• Эргономичная форма;
• Выполнена из натуральных материалов;
• Светонепроницаема;
• Ароматерапевтический эффект;
• Имеется чехол для хранения.

Изделие имеет эргономичную форму очков, благодаря чему полностью перекрывает доступ света к глазам. Внешняя сторона аксессуара изготовлена из хлопкового бархата, внутренняя – из натурального шелка. Модель оснащена мягкой резинкой, которая не перетягивает голову и не оставляет заломов на волосах.

Изюминка этой маски – наличие ароматических саше с нотками календулы или крымской чайной розы. Они обладают противотревожным и расслабляющим действием. По желанию они легко извлекаются, и маска превращается в привычный аксессуар для сна.

На внешней стороне имеется декоративная вышивка. В комплекте идет шелковый чехол для хранения маски.

Xiaomi Mijia маска для сна Ardor 3D

Термомаска с расслабляющим эффектом

Маска с согревающим эффектом Xiaomi Mijia Ardor 3D избавит от бессонницы и мигреней. Гаджет совершенно безопасен и легко переносит ручную стирку.

Причины для покупки:

• Избавляет от бессонницы и мигреней;
• Расслабляющее согревающее действие;
• Безопасность;
• Эргономичная форма;
• Стильный дизайн;
• Адекватная цена.

Светонепроницаемое, гигроскопичное и гипоаллергенное изделие изготовлено из спандекса, вискозы и полиэфирного волокна. 3D-модель не прилегает вплотную к глазам, поэтому ее можно использовать даже при нанесенном макияже. Изделие не сдавливает голову благодаря мягкой, но плотной конструкции ленты на липучке.

Внутри маски находится нагреваемый металлический контур в водонепроницаемом корпусе из эластичного материала. Аксессуар нагревается при подключении к источнику питания до 43 градусов, автоматически выключаясь через 30 минут.

Комфортное тепло по контуру маски оказывает расслабляющий эффект, способствуя мышечной релаксации и быстрому засыпанию. В комплект включены зарядное устройство и чехол для хранения.

Ascona маска для сна Softa

Широкая маска с наушниками

Маска для сна Ascona Softa – это находка для занятых людей. Изюминка аксессуара – наличие Bluetooth-наушников.

Причины для покупки:

• Эргономичная форма;
• Наличие наушников;
• Высокое качество;
• Гипоаллергенное изделие;
• Дизайн-унисекс.

Аксессуар в форме повязки с отверстием для переносицы выполнен из мягкой велюровой ткани темно-синего цвета. Модель обладает эффектом памяти, подстраиваясь под индивидуальные контуры лица и обеспечивая максимальный комфорт во время отдыха. Гипоаллергенное и воздухопроницаемое изделие удобно сидит на голове благодаря широкой повязке на липах.

Благодаря встроенным ВТ-наушникам, можно подключить маску к смартфону и отвечать на важные звонки, слушать музыку или аудиокниги, не совершая лишних движений. Безопасный гаджет автономно работает до 6 часов при среднем уровне громкости, заряжаясь полностью всего за 2 часа. В комплект маски включены зарядный кабель USB и чехол для хранения.

Dr. Mercola Sleep Mask with Lavender

Лучшее средство от бессонницы

Маска с ароматерапевтическим эффектом поможет уснуть без помощи снотворных препаратов. Изделие содержит сухоцвет лаванды, аромат которой обладает успокаивающим и расслабляющим действием.

Причины для покупки:

• Решает проблемы со сном;
• Содержит натуральные цветы лаванды;
• Удобная форма;
• Доступная цена.

Наружная сторона маски выполнена из синтетического материала, внутренняя – из нежного хлопка. На лицевой стороне имеется печать в виде логотипа бренда. Аксессуар беспрепятственно пропускает воздух, но полностью изолирует от света.

Маска не доставляет дискомфорта глазам благодаря внутренним подушечкам. Длина повязки регулируемая.

Тонкий аромат лаванды в сочетании с отсутствием света стимулирует синтез мелатонина, благодаря чему наступает быстрое засыпание. Регулярное использование такой маски избавляет от бессонницы и нервного напряжения. Однако ее не смогут применять люди с излишне чувствительным обонянием.

Ecoten Vega-3004

Гелевая маска красоты

Изюминка этой маски – наличие внутреннего гелевого слоя, который оказывает расслабляющий, противоотечный и освежающий эффект.

Причины для покупки:

• Наличие охлаждающего слоя;
• Полная светонепроницаемость;
• Универсальный размер;
• Удобная форма;
• Доступная цена.

Маска Ecoten Vega — это практичный аксессуар для сна и красоты. Модель в форме очков имеет размеры 8,2х22,5 см. В изготовлении изделия использован полиэстер. Для получения освежающего действия и избавления от отеков положите маску на 10 минут в холодильник, а после отдохните с ней на лице в течение 30 минут.

Маска оснащена лентами с регуляторами, благодаря которым она надежно фиксируется на голове во время отдыха. Эргономичная форма и плотный материал полностью блокируют свет, стимулируя синтез мелатонина и настраивая человека на глубокий и продолжительный сон.

Морфей Black

Классическая маска для спокойного отдыха

Эта маска подойдет тем, кто находится в поиске классического аксессуара для сна по доступной цене.

Причины для покупки:

• Высокое качество изделия;
• Эргономичная форма;
• Беспроблемный уход;
• Доступная стоимость.

Модель в форме очков оснащена мягкой резинкой, которая плотно фиксирует изделие на голове во время сна. В изготовлении аксессуара использованы шелк и атлас. Светонепроницаемое и вентилируемое изделие дает легкий охлаждающий эффект, обеспечивая комфорт даже в жаркое время года.

Маска лаконичного черного цвета подойдет мужчинам и женщинам. Оптимальная ширина полностью блокирует доступ света, а имеющееся углубление для носа делает ее практически неощутимой на лице.

Гипоаллергенное изделие с мягким наполнителем не оказывает давления на глаза. Уход за этим аксессуаром крайне прост: «Морфей» легко перенесет многочисленные машинные и ручные стирки, не деформируясь и не утратив эксплуатационные свойства.

Routemark 3D

Качественная маска по доступной цене

У вас чуткий сон? Используя анатомическую маску Routemark 3D, вы улучшите качество дневного и ночного отдыха.

Причины для покупки:

• Анатомическая форма;
• Высокое качество;
• Гипоаллергенное изделие;
• Простой уход;
• Представлена в различных цветах.

В изготовлении маски использован синтетический бархатистый материал, безопасный для аллергиков. Мягкий наполнитель защищает глаза от давления и полностью блокирует доступ свету. Гипоаллергенная и дышащая модель легко переносит стирки, сохраняя форму и пользовательские свойства.

Аксессуар в форме очков надежно фиксируется на голове с помощью лент на липучках. Внутренняя сторона маски имеет анатомичные углубления, поэтому не доставляет дискомфорта при использовании.

Однотонное изделие с контрастным кантом отдекорировано вышивкой на лицевой стороне в виде логотипа Routemark. Маска выпускается в синем, сером, черном и других цветах, поэтому подходящий аксессуар для сна легко найдет себе и мужчина, и женщина.

Xiaomi 8H Eye Mask Cool Feeling Goggles

Комфортна в любое время года

Еще одна разработка от Xiaomi для здорового сна не спровоцирует появления испарины даже при многочасовом сне в летний зной.

Причины для покупки:

• Высокотехнологичные материалы;
• Не провоцирует появления пота;
• Универсальный дизайн и цвет;
• Доступная цена (700 рублей).

Двухслойный аксессуар произведен из высокотехнологичных материалов Feelcool Ice и Poligien. Такая комбинация освежает, обеспечивает беспрепятственный воздухообмен, но в то же время сохраняет тепло.

Маска имеет мягкую и гладкую внутреннюю поверхность, поэтому не вызовет дискомфорта. Гигиеничное и гипоаллергенное изделие не провоцирует размножения патогенной микрофлоры, являясь безопасным для здоровья.

Аксессуар классической формы имеет размер 20х9 см. Широкая резинка без застежки надежно фиксирует маску, не перетягивая голову. Модель-унисекс в сером оттенке полностью блокирует контакт со светом.

Изделие неприхотливо к условиям ухода, легко переносит многочисленные машинные и ручные стирки. В комплектацию к маске включен чехол для хранения. При множестве плюсов это один из лучших аксессуаров для сна в бюджетном ценовом сегменте.

NeuroOn

Умный гаджет, корректирующий сон

Этот высокотехнологичный аксессуар сократит продолжительность сна, но улучшит его качество. Любителям современных гаджетов точно стоит заказать себе такое необычное устройство.

Причины для покупки:

• Воздействует на фазы сна;
• Глубокий анализ биоритмов;
• Сокращает продолжительность сна, но повышает его качество;
• Имеет эффект памяти формы;
• Эргономичность.

Маска контролирует мозговые импульсы, переключая организм с монофазного режима сна в полифазный. Являясь альтернативным режимом отдыха, он сокращает период ночного восстановления организма на 2-6 часов.

Умное устройство замеряет биоритмы, электроэнцефалографию, напряжение мышц и движения глаз, проводит цифровой анализ показателей и отправляет данные на смартфон. Модель управляется с помощью мобильного приложения. Она безошибочно считывает биологические сигналы тела во время сна, повышая вашу продуктивность и увеличивая время бодрствования.

Аксессуар в форме очков произведен из современного синтетического материала и Memory Foam. Он адаптируется под индивидуальные контуры лица и тела, оставаясь неощутимой, но полностью блокируя контакт со светом. Маска оснащена широкой резинкой на липучках и комплектуется аккумулятором, заряда которого хватит минимум на 10 дней.

Snore Circle FB3100

Высокотехнологичная маска от храпа

У вас беспокойный сон или вы страдаете от храпа? Возможно, умная маска для сна Snore Circle обеспечит абсолютное расслабление и продуктивный отдых.

Причины для покупки:

• Избавляет от храпа;
• Контролирует качество сна;
• Гипоаллергенное изделие;
• Расслабляющий эффект.

Эргономичная 3D-модель с отсеком для переносицы не причиняет дискомфорта глазам. Изделие выполнено из синтетического гипоаллергенного материала, обладающего свойствами вентиляции и светонепроницаемости. Модель оснащена лентой для крепления с регулятором и при соответствии размеру является очень удобной в применении.

Высокотехнологичное устройство дополнено датчиком, который реагирует на звук. При храпе он посылает вибрационные импульсы, расслабляющие ткани гортани. Помимо лечебного действия модель отслеживает качество сна, контролируя продолжительность его фаз.

В комплектацию входит зарядное устройство, QR-код для скачивания приложения и инструкция по применению. Как уверяет производитель, аксессуар существенно снижает храп уже с первого применения, а спустя 2 недели его владелец полностью избавляется от такой проблемы. Справедливости ради должны отметить, что помогает она не в 100% случаев.

Сонник Миллера

• Быть в маске — указывает на непонимание между людьми. Отношение или попытка помощи другому человеку будет неправильно истолкована, что вызовет осложнения в взаимоотношениях;
• Видеть других в масках — указывает на борьбу с фальшью и завистью;
• Разглядывать маску — неверность, предательство из-за которого пострадают Ваши дела;
• Носить маску — молодой женщине указывает, что она попытается обмануть человека, который к ней добро и по-дружески относиться;
• Снять с себя маску или увидеть, что это делают другие — желание быть популярной и всем понравится завершиться поражением.

Постоянное использование

Нельзя утверждать с точностью, что регулярное пользование данным приспособлением опасно или негативно отражается на здоровье спящего.

Правильное расположение позволяет засыпать и просыпаться без проблем, не раздражает поверхность кожи.

Те, кто привык засыпать в темноте, не смогут обойтись без дополнительного затемнения. Присутствие малейшего освещения приводит к бессоннице и тяжелому пробуждению утром.

Защитное приспособление незаменимо:

• при переезде на транспорте дальнего следования; при нахождении в месте, где распространено явление «белых ночей»;
• в комнатах с недостаточным затемнением.

Важно, чтобы вариант был правильно подобран по форме и не мешал ночному отдыху.

Сонник Дмитрия и Надежды Зимы

С точки зрения авторов этого сонника, маска во сне — символ превратного понимания.

• Видеть вокруг людей в масках — указывает на неправильное представление об окружающих вас людях;
• Видеть себя в маске — ваши действия вызовут кривотолки. Чем нелепее маска, тем сильнее последствия слухов или сплетен;
• Праздничный маскарад — указывает на легкомысленные увлечения и пустые обещания, которые способны сбить вас с толку.

Что это такое

Накладка на глаза для сна считается элементом одежды и применяется при подготовке ко сну.

Изготовляется из плотных, светонепроницаемых тканей с целью защиты от воздействия внешнего освещения. При недостаточном затемнении помещения повязка помогает достичь эффекта полного погружения, ускоряя процесс засыпания.

Применение данного средства:

• устраняет вероятность скорого появления морщин вокруг глаз;
• помогает справляться с бессонницей;
• устраняет ощущение страха при проведении медицинских диагностик.

Сонник Роммеля

Театральная или карнавальная маска символизирует обман.

• Вы в маске — ваше поведение и отношение будут неправильно восприняты близким человеком;
• Люди в масках — указывает на борьбу с лицемерием;
• Держать и разглядывать маску — скоро будут доказательства неверности друга или партнера;
• Молодой девушке приснилось, что она в маске — указывает на действия, приводящие к предательству человека, который хорошо к ней относится;
• Снимать маску — указывает на желание казаться лучше, чем есть на самом деле.